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Alimentação, desporto e bem-estar

Alimentos que aquecem no outono

Hi Beautis! Alimentos que aquecem no outono!

Alimentos que aquecem no outono! Sugestões Jumbo!

Parece que o Outono finalmente chegou. Um longo e quente Verão são sem dúvida um turn on para que tenhamos saudades do Outono. Na verdade tudo muda no Outono. A estação requer mais resguardo, e toda a nossa rotina se altera um pouco nesta estação. Neste artigo vamos falar de alimentos que aquecem no outono.

Adequar a nossa alimentação aos alimentos da época é crucial. São os alimentos da altura que têm todos os nutrientes que necessitamos para fazer fase às condições meteorológicas de cada estação. Somos natureza, e estamos em completo equilíbrio com ela.

Alimentos que aquecem no outono

Já falamos aqui no blog várias vezes de alguns alimentos que nos ajudam a fazer fase, e a minimizar a probabilidade de alguns problemas, como é o caso do uso da canela. Também já falamos de remédios caseiros que te ajudaram a tratar uma gripe. Porém neste artigo vamos falar de alimentos que por definição têm maior enquadramento no outono. E que são um excelente complemento para lanches e momentos de convívio entre família e amigos.

Todos os artigos estão disponíveis nos supermercados Jumbo! O Jumbo até ao dia 18 de Outubro tem uma Selecção de Vinhos. O mote é o melhor vinho é aquele que se partilha! A ideia é partilhar quais as melhores escolhas de vinho para um jantar, ou para um evento singular ou até para um momento especial. Podes ver o folheto aqui.

— Clica nas imagens para teres mais informações —

 

Vinhos no Outono

E aquela imagem que nos passa na cabeça mil vezes, e que nos faz ficar ainda mais ansiosos pelos dias frios… Uma sala bem confortável, umas velas acesas, a lareira e um vinho… Para além do vinho ter bastantes benefícios para a saudade, aquece-nos nos dias mais frios. Nas estações frias tenho preferência pelos vinhos tintos. Mas as outras alternativas são também bem vindas.

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Vinho Rosé

Este tipo de vinho, rosé ou rosado caracteriza-se por ter precisamente esta tonalidade de cor. Podemos considera-lo uma opção intermédia entre os tintos e os brancos. Este tipo de vinho costuma ser leve e a experiência associada a ele aromática e tântrica. Estas são as nossas sugestões de vinhos rosé que já estão disponíveis nos supermercados Jumbo.

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Pães rústicos 

Excelente altura para degustar pães mais rústicos e mais intensos. Nestas opções temos o meu tipo de pão preferido, a broa de milho. Porém, nesta altura podemos encontrar com muita facilidade pães que são enriquecidos com frutos secos. Sem dúvida, uma excelente fonte de nutrientes e óleos essenciais para o nosso corpo e mente.

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Queijos

Dizem que os queijos são altamente viciantes! E sim, nós concordamos. Para além de serem um alimento super rico, são originários de únicas experiências gastronómicas. Por todo o mundo temos alguns países que são especialistas na arte de fazer bom queijo, como é o caso da Holanda. Mas não sejamos modestos!! O nosso queijo é dos melhores do mundo.

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