Hi Beautis! Shilajit!
Shilajit – O que É e 12 Motivos para o Tomares!
Hoje estou mesmo muito entusiasmada para partilhar contigo algo que eu descobri recentemente. Trata-se de algo milenar, usado pelos monges tibetanos, mas para mim, que só agora conheci este recurso, é de facto uma novidade. Estou a falar do Shilajit, um suplemento alimentar que traz benefícios ao nível do nosso corpo físico, e ao nosso corpo energético.
O que é Shilajit?
Estamos a falar de um fitocomplexo, isto é, um conjunto de substancias de várias ordens. É um produto natural que é encontrado nas rochas do Himalaia. Este produto é deveras especial, pois é o resultado de um longo processo de decomposição de componentes como: minerais, vegetais, plantas.
É usado ainda nos dias de hoje pela Medicina Ayurveda, e de uma forma comum, chamado o néctar dos Deuses. Podemos ter acesso a esta informação nas lendas Indianas, onde é referido que o Shijalit era dado aos homens, pelos Deuses, para que estes fossem imortais.
O Shijalit escorre pelas montanhas do Himalaia devido ao Verão muito quente. O seu tom varia entre o castanho claro ao preto.
Quais os benefícios do Shijalit
Este ingrediente é usado na preparação de medicamentos ayurvédicos , e é considerado o mais importantes desta medicina. É um poderoso antioxidante, por isso retarda substancialmente o envelhecimento do corpo, e da pele, claro.
Não há nenhuma parte do nosso corpo que não saia beneficiado pelo Shijalit, a começar pelo nosso corpo físico, estado emocional e energia.
1 – Poderoso Antimicrobiano
Um componente incrível para uma limpeza ao sangue. O Shilajit limpa e purifica o sangue, isto deve-se à sua ação antimicrobiana. Estas têm a capacidade de inibir o crescimento de microrganismos. Assim sendo, combate qualquer microrganismo invasor, ajudando desta forma a prevenir doenças e infeções.
2 – Ajuda a perder peso
O Shilajit trouxe enormes benefícios ao combate da obesidade. O seu uso promove que o corpo consiga se livrar da gordura acumulada no corpo.
3 – Promove o bom funcionamento do fígado
Foram observados bons resultados de várias questões, tais como: dores abdominais, gastrite, problemas com a digestão, indigestão e prisão de ventre. O Shilajit ajuda a secretar de uma forma otimizada todos os sucos e enzimas importantes no metabolismo.
4 – Traz melhorias em caso de alzheimer
Esta doença caracteriza-se por ser na região cerebral, e o seu estado vai piorando com o tempo, logo é progressiva. Alguns estudiosos acreditam que devido à composição molecular do Shilajit, este retarda esta doença. O principal ingrediente deste néctar dos Deuses é o ácido fúlvico, é conhecido por ser um poderoso antioxidante e traz muitos benefícios para a saúde cognitiva.
5 – Retarda o envelhecimento e poderoso anti idade
Como falámos supra, o Shilajit é maioritariamente composto por ácido fúlvico, um poderoso antioxidante e anti-inflamatório. Como sabemos os antioxidantes ajudam a combater os radicais livres e danos celulares. Posto isto, o uso regular do Shilajit contribui para uma maior longevidade e retarda o processo de envelhecimento.
O lendário medico Indiano Acharya Charak, recomendava o uso diário de Shilajit para fortalecer a força física e mental.
O uso deste suplemento traz muitos benefícios a pessoas que estejam fracas, ou que se estão a recuperar de uma doença. É um poderoso aliado para a imunidade natural do organismo.
6 – Fonte de vitaminas e minerais
O uso diário do Shilajit é um excelente complemento no que se prende a minerais, tais como o fósforo, o cálcio e o magnésio. Equilibra de uma forma geral o défice de vitaminas no corpo. Também é cientificamente comprovado que a suplementação com a substância auxilia a normalização dos níveis de ferro, aumentando o número de glóbulos vermelhas, hemoglobina e hematócrito no sangue. Podemos encontrar em artigos científicos e académicos, onde mencionam que o Shilajit tem muitas propriedades curativas milagrosas.
7 – Melhora os rins
Em casos de problemas renais é altamente recomendado. O seu uso tem demostrado bons resultados em casos de infeção urinária.
8 – Traz bons resultados no que se prende à infertilidade masculina
Na medicina Ayurveda o Shilajit é usada para atribuir mais força aos homens. Para além do Shilajit ser um agente afrodisíaco, aumenta substancialmente a quantidade de espermatozoides. Existem vários estudos científicos que comprovam esta informação. Foi elaborado um estudo com 60 homens, e estes tomavam Shilajit duas vezes ao dia. Quando estavam no 90 dia, 60% dos homens aumentou a quantidade de espermatozoides, e aumentou a mobilidade dos mesmos. Muitos chamam-lhe o viagra da India, pois promove o aumento dos níveis de testosterona.
Existe ainda outro estudo, onde a faixa etária dos homens era de 45 e 55 anos. O grupo foi dividido ao meio teoricamente, pois metade tomava um medicamento placebo, já a outra metade tomava Shilajit. Após os 90 dias o grupo onde foi administrado o Shilajit, teve um aumento enorme dos níveis de testosterona, em comparação com o grupo tratado com placebo.
9 – Melhora o coração
Após estudos onde havia lesão cardíaca, houve melhoria da mesma. O uso de Shilajit controla os níveis de pressão arterial, normalizando-a. O Shilajit é também muito utilizado em tratamentos de casos de diabetes, uma vez que é muito útil no trabalho metabólico da glicose no sangue.
10 – Melhora o sistema nervoso e emocional
Trata desordens nervosas, tais como: hemiplegia, epilepsia e paralisia. O uso regular de Shilajit traz significativas melhoras emocionais, tais como: fadiga mental, depressão, ansiedade, falta de animo e stress. O seu uso regular traz ainda muitas vantagens a nível cognitivo, aumenta os níveis de inteligência, promove a concentração, e aumenta, de uma forma geral, a capacidade de aprender.
11 – Diminui dores
Ajuda com problemas relacionados com reumatoide, artrite, osteoartrite, entre outros. Diminui substancialmente dores nos músculos, nas costas e em qualquer tipo de lesão.
12 – Melhora a energia pessoal
Este medicamento ancestral é usado pelos monges do Tibete que levitam. Muitas pessoas expressam que o seu uso melhora a energia vital, elevando-a a níveis mais leves. Desta forma, quem pratica práticas como yoga e meditação sentirá uma grande diferença.
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