Como escolher o protetor solar – Texturas, SPF, PA, UVA, UVB

Hi Beautis! Como escolher o protetor solar

Como escolher o protetor solar – Como escolher o protetor solar – Texturas, SPF, PA, UVA, UVB!

A maioria dos dermatologistas concorda que os raios solares são a causa mais significativa do envelhecimento da pele, incluindo rugas, linhas finas, manchas escuras e tom de pele irregular. Ao contrário da crença popular, os raios ultravioleta causam danos silenciosamente, mesmo nos momentos mais insuspeitos, inclusive em dias nublados, frios e chuvosos.

Mesmo se estiveres sentado dentro de casa ou no carro, os raios UV atravessam o vidro da janela. Na verdade, a maioria dos danos UV nas mãos ocorre durante a condução. Embora a maioria das janelas de vidro filtre efectivamente os raios UVB, os raios UVA ainda conseguem passar. Ainda mais prejudiciais do que os raios UVB, os raios UVA são a principal causa de cancro de pele, hiperpigmentação e envelhecimento da pele.

Então, como podes-te proteger efectivamente das repercussões dos raios UVA e UVB? Além de um alto FPS, que defende contra os raios UVB, precisas procurar um protetor solar que contenha PA, que defende especificamente contra os raios UVA. Os protectores solares japoneses oferecem uma solução fácil, pois geralmente têm um FPS de pelo menos 30, além de um PA muito alto. É comum encontrar protetores solares japoneses com PA++++, o PA mais alto disponível no mercado.

1 – Os efeitos do sol na pele

Sempre que a pele é exposta excessivamente aos raios UV, o seu DNA fica danificado, originando o envelhecimento prematuro da pele e, consequentemente, perda de elasticidade e colagénio e aparecimento de rugas e manchas de pigmentação.

O rosto, as mãos e o decote são as áreas do corpo mais expostas à radiação UV, pelo que é indispensável uma protecção específica e contínua à pele durante todo o ano. De forma moderada, o sol pode ter um efeito estimulante sobre o humor, fornece vitamina D, melhora a circulação e aumenta o metabolismo e produtividade. Contudo, a exposição excessiva é muito prejudicial, podendo causar lesões como o envelhecimento prematuro da pele, hiperpigmentação e até mesmo cancro.

A pele do rosto tem propriedades diferentes da pele no resto do corpo: é mais fina, possui células de menor dimensão; tem mais poros e, devido a um maior número de glândulas sebáceas, segrega mais lipídios. Além disso, está exposta ao meio ambiente diariamente, ficando mais susceptível aos efeitos externos, tais como o vento, o frio, o fumo, poluentes e os UVA e UVB. Ou seja, precisa ser protegida do sol com produtos especialmente concebidos para as suas necessidades.

2 – Pele clara e sensível

A pele clara sensível, que sofre de alergia ao sol, ou tenha sido submetida a tratamentos dermatológicos é mais susceptível de sofrer com os danos causados pelo sol. A radiação UVA é diária e constante ao longo do dia. Os UVA podem passar praticamente sem obstáculos através de camadas de nuvens e podem até passar pelo vidro. Penetram profundamente na camada inferior da pele (derme) e desempenham um papel importante nos danos devido ao sol a longo prazo, como o envelhecimento prematuro da pele, alergias ao sol (PLE), outras fotodermatoses, imunossupressão, danos indirectos ao DNA, nos olhos e na retina.

A radiação UVB é responsável por danos graves causados pelo sol, como queimaduras solares, cancro de pele e danos directos ao DNA, bem como nos olhos e retina. A intensidade dos UVB varia durante o dia e é mais intensa ao meio-dia. Enquanto os UVA penetram profundamente nas camadas da pele, os UVB afectam a epiderme e podem causar queimaduras e danos na pele, especialmente no Verão. E nestes casos mais sensíveis devemos estar particularmente bem informadas de como escolher o protetor solar.

3 – Previne manchas e a Hiperpigmentação

A hiperpigmentação ocorre quando a melanina é produzida em excesso em certas partes da pele, resultando manchas escuras e lisas, que variam de castanho claro ao preto e podem ter diferentes tamanhos e formas. As manchas de pigmentação, à semelhança das manchas de idade, são causadas pela exposição ao sol, sendo esta a causa número um da hiperpigmentação, porque é a luz solar que desencadeia a produção de melanina. A melanina actua como um protector solar natural da pele, protegendo-a dos UV prejudiciais, razão pela qual as pessoas ficam bronzeadas quando se expõem ao sol. Mas a exposição excessiva ao sol pode perverter este processo, ocorrendo a hiperpigmentação.

4 – Reaplicar o Protetor Solar para rosto todos os Dias a cada 2 horas

Sim, é mesmo muito importante fazer esta reaplicaçao, pois o protetor solar ao longo do tempo vai perdendo a capacidade de proteger a pele. Assim sendo, de 2h em 2h reaplica.

5 – Como usar protetor solar com cor

As versões de protetor solar com cor são bastante praticas para o dia a dia. Já que conferem a proteção solar, disfarçam as pequenas imperfeições, servindo de base. Porém, há que ter em atenção que normalmente quando aplicamos estes produtos não costumamos usar a quantidade recomendada. Por ser um produto com cor será deveras difícil aplicar a quantidade recomendada que é cerca de dois dedos com protetor solar. Assim sendo, recomendo que apliques primeiro um protetor sem cor. E depois desde estar seco, aplicares uma segunda camada do protetor solar com cor. Desta forma, terás a certeza que tens a pele bem protegida.

6 – Protetor Solar é o melhor anti rugas

De nada serve usares óptimos produtos se não proteges a tua pele do sol. Quando falamos dos factores que mais envelhecem a pele, podemos falar da alimentação, tabaco, stress, qualidade do ar, entre outros. Todavia, o factor numero um é mesmo a exposição solar.

Como escolher o protetor solar perfeito para a tua pele

Textura Milk

As texturas de filtro leitosas, são leves na pele e regra geral têm acabamento matte na pele.. Tem uma consistência líquida que facilita a aplicação e a absorção pela pele. Na sua grande maioria os protectores solares com textura milk, ou leitosas são minerais.

Textura Essence

A sua textura é em gel e tem pouca viscosidade. Costumam ter ingredientes hidratantes porém a mesma é leve. O seu acabamento é leve, confortável e deixa a pele luminosa.

Textura Creme

Protetor Solar Facial com a textura em creme costumam ser mais cremosos. Por outro lado, a sua capacidade de hidratação é maior. A sua textura é mais espessa e são fórmulas muito indicadas para peles maduras, sensíveis ou secas.

Textura Gel

Esta opção de textura de todas é a mais leve. Normalmente é uma fórmula leve e refrescante. O seu acabamento costuma ser semi-matte. Após secar na pele não o sentimos ao toque. Uma boa aposta para peles mais oleosas.

Importa dizer, que estas premissas sobre texturas podem sim ajudar a escolhermos um Protetor Solar Facial, Contudo, existem pessoas com a pele madura e seca, mas que darão preferência a texturas mais leves e formulas menos pesadas.

O protetor solar é o ultimo passo da rotina de pele da manhã, assim sendo, mesmo que eu tenha a pele super seca, posso preferir usar um protetor solar mais leve, tendo em consideração, que estou a usar um creme hidratante super consistente e hidratante. Se escolher um protetor solar mais leve, o resultado final ficará mais confortável.

O que são raios UVB e raios UVA?

Os raios UVB causam queimaduras solares e desempenham um papel fundamental no desenvolvimento do cancro de pele. O número de FPS de um protetor solar refere-se principalmente à quantidade de proteção UVB que ele fornece.

Os raios UVA causam danos à pele que levam ao bronzeamento, bem como ao envelhecimento e rugas da pele. Os comprimentos de onda mais curtos dos raios UVA também criaram para as queimaduras solares. É importante procurar as palavras “amplo espectro” no rótulo de um produto, o que significa que ele contém ingredientes que podem proteger dos raios UVA e UVB.

Como escolher o protetor solar no que se refere ao SPF?

O número do FPS informa quanto tempo a radiação ultravioleta do sol levaria para avermelhar a tua pele ao usares o produto exactamente como indicado versus a quantidade de tempo sem protetor solar . Portanto, idealmente, com FPS 30, levarias 30 vezes mais tempo para queimar do que se não estivesse usando protetor solar.

Um FPS 30 permite que cerca de 3% dos raios UVB atinjam a pele. Um SPF de 50 permite a passagem de cerca de 2% desses raios. Isso pode parecer uma pequena diferença até perceberes que o SPF 30 permite 50% mais radiação UV na pele.

Em condições ideais (como em um laboratório), um protetor solar com proteção FPS mais alta e cobertura de amplo espectro oferece mais proteção contra queimaduras solares, danos UVA e danos ao DNA do que produtos comparáveis ​​com valores FPS mais baixos.

Mas , a vida real não é como um laboratório. Na vida real, produtos com SPFs muito altos geralmente criam uma falsa sensação de segurança. As pessoas que as usam tendem a ficar expostas ao sol por muito mais tempo. E podem pensar que não precisam procurar sombra, usar chapéu ou vestir roupas.