O grande inimigo da pele, excesso de exposição solar

excesso de exposição solar!

O grande inimigo da pele, o sol em excesso.

Seja qual for a sua idade, cor de pele, todas nós devemos nos consciencializar que a falta de protecção é o principal causador do envelhecimento cutâneo, as queimaduras solares repetidas e frequentes deixam a pele mais predisposta ao surgimento do cancro, especialmente em indivíduos de pele clara. O excesso de exposição solar traz problemas muito graves à nossa pele. Nunca esquecer que a pele tem memória, e todos os danos causados são irreversíveis.

A irradiação ultravioleta do sol, além de modificar o código genético das células, veda os maquinismos de defesa que nos defendem contra o cancro da pele.

Em todas as estações do ano é importante proteger a nossa pele, mas é no verão que nos é exigido as ditas medidas especiais:

• Hidratar tanto a pele quanto o organismo, usando loção hidratante pós-sol no corpo todo.
• Ingerir muitos líquidos, em especial água.
• Higienizar, limpar, hidratar e nutrir a pele.
• Evitar banhos quentes
• Aplicar loção ou creme hidratante diariamente após o banho
• Fazer uso do Fator de Proteção Solar (FPS), químico e físico.

A pele é um dos órgãos mais marcantes do corpo, operando como o primeiro impedimento contra as agressões do meio ambiente do nosso sistema, de forma que seja qual for a sua idade, nunca se esqueça, não saia à rua sem protector!

Espero que tenham gostado deste post, até breve.

Bjokas Sandra correia

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