Hi Beautis! Rotina de Pele!<\/p>\n
O melhor dos cuidados com a pele asi\u00e1ticos \u00e9 como eles s\u00e3o personaliz\u00e1veis. A tua rotina pode ser t\u00e3o elaborada ou simples quanto tu desejares. Podes atingir um problema espec\u00edfico ou v\u00e1rios deles de uma s\u00f3 vez. Podes ter um or\u00e7amento limitado ou ir all-out. Os \u00fanicos limites s\u00e3o aqueles que tu defines.<\/p>\n
Com isso dito, h\u00e1 muito espa\u00e7o para erros no caminho para a tua rotina perfeita. \u00c9 por isso que escrevi este guia. Espero que te ajude a entender a variedade desconcertante de escolhas que tens \u00e0 tua frente!<\/p>\n
Antes de pensares nos produtos que queres usar, pensa tamb\u00e9m, que mudan\u00e7as queres ver na tua pele. \u00c9 importante estarmos em contacto connosco mesmas, e tentar entender como est\u00e1 a nossa pele no exacto momento. As mulheres s\u00e3o c\u00edclicas, e isso reflecte-se na pele tamb\u00e9m. Antes de mais, \u00e9 importante saberes\u00a0quais mudan\u00e7as queres ver na tua pele.<\/p>\n
Determina quais problemas de pele desejas resolver. Tens problemas com acne? Pele seca? Envelhecimento? Pigmenta\u00e7\u00e3o? Poros dilatados? Pele sens\u00edvel? A ideia \u00e9 fazeres um levantamento do estado da tua pele, e determinares qual ou quais, s\u00e3o os problemas que tencionas ver melhoradas com a tua nova rotina de pele.<\/p>\n
Uma observa\u00e7\u00e3o final antes de avan\u00e7armos mais, nunca introduzas um monte de produtos na tua rotina de uma s\u00f3 vez. Isso significa que, se um desses novos produtos n\u00e3o combinar com a tua pele, n\u00e3o ter\u00e1s ideia de qual \u00e9. Adiciona novos produtos, um de cada vez, e usa-os por pelo menos uma ou duas semanas antes de passar para a pr\u00f3xima, a fim de dar tempo \u00e0 pele para reagir a qualquer coisa que n\u00e3o goste na formula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Ao fazer a transi\u00e7\u00e3o para uma rotina de cuidados com a pele no estilo asi\u00e1tico, acredito fortemente que o ideal \u00e9 come\u00e7ar com protetor solar. Existem algumas raz\u00f5es para isso. Primeiro, o protetor solar \u00e9 literalmente o produto anti-envelhecimento mais importante que podes aplicar no rosto. Nenhuma outra lo\u00e7\u00e3o ou po\u00e7\u00e3o anti-envelhecimento far\u00e1 nada por ti se n\u00e3o protegeres o teu rosto da radia\u00e7\u00e3o UV. Os melhores protectores solares<\/a><\/strong>\u00a0do mercado s\u00e3o os Japoneses,\u00a0de prefer\u00eancia aqueles com o m\u00e1ximo prote\u00e7\u00e3o de SPF 50+ e PA++++.<\/p>\n O protetor solar que uso todos os dias \u00e9 Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ PA++++. \u00c9 \u00f3ptimo para mim, porque minha pele fica normal \/ equilibrada e as m\u00faltiplas camadas de hidratantes e a etapa final de hidrata\u00e7\u00e3o da minha rotina matinal impedem que o produto com um pouco de \u00e1lcool resseque minha pele. Mas n\u00e3o existe um produto universalmente perfeito! Muitas pessoas preferem o Bior\u00e9 UV Perfect Face Milk SPF50\/PA+++.<\/p>\n Por outro lado, \u00e9 importante fazer a reaplica\u00e7\u00e3o do protetor solar de 2h em 2h. Para que possas cumprir este protocolo, se calhar os protectores em stick<\/em> sejam uma boa op\u00e7\u00e3o. Andas sempre com ele na mala, e como \u00e9 em bast\u00e3o, n\u00e3o ter\u00e1s que tocar no rosto nem no produto para o aplicares.<\/p>\n A limpeza com \u00f3leo \u00e9 a excep\u00e7\u00e3o \u00e0 regra de \u201cintroduzir um novo produto de cada vez e esperar pelo menos uma semana antes de adicionar o pr\u00f3ximo\u201d. Na verdade, sugiro que comprares o teu primeiro cleansing oil ou balm ao mesmo tempo que compras o protetor solar. Isso ocorre porque, quando usas protetor solar, precisas de uma maneira de remov\u00ea-lo adequadamente \u00e0 noite. Negligenciar habitualmente a limpeza nocturna pode obstruir os poros e levar a problemas futuros.<\/p>\n O Cleansing Balm \u00e9 um \u00f3leo de limpeza facial. Para explicarmos melhor do que se trata este produto, gostar\u00edamos de falar da dupla limpeza usada na\u00a0skincare<\/em>\u00a0Coreana. Este m\u00e9todo utiliza dois produtos para limpar o rosto, o primeiro produto \u00e9 \u00e0\u00a0base de \u00f3leo<\/strong>, e o segundo produto \u00e9 \u00e0\u00a0base de \u00e1gua<\/strong>. Quando estamos a falar de limpar a pele falamos de diferentes impurezas, e algumas delas s\u00f3 saem mesmo com um produto que seja \u00e0 base de \u00f3leo, estes s\u00e3o: res\u00edduos, oleosidade da pele, maquilhagem, protector solar e impurezas mais profundas. J\u00e1 o produto \u00e0 base de \u00e1gua, como \u00e9 o sabonete facial remove outro tipo de sujidade, tais como: suor e impurezas.<\/p>\n Neste seguimento, a grande vantagem de utilizar o Cleansing Balm \u00e9 que o mesmo remove ambas as sujidades, sejam elas removidas com um produto \u00e0 base de \u00e1gua ou \u00f3leo. O passo de limpeza \u00e9 o passo mais importante, independentemente do teu tipo de pele, ou se estivermos a falar da tua rotina diurna ou nocturna.<\/p>\n Gosto bastante do Cleansing Balm Yaqinuo Avocado<\/strong><\/a>, a embalagem \u00e9 enorme, tem 100g, e o produto \u00e9 suave para o rosto e faz muito bem o seu trabalho.<\/p>\n \u00c9 recomendado lavar o rosto depois de usar um produto de limpeza oil-based, como o cleansing oil. O produto de limpeza oil-based \u00e9 eficaz para remover a maquiagem e outras impurezas da pele, mas pode deixar res\u00edduos de \u00f3leo e sujeira que precisam ser removidos. Por isso, \u00e9 importante usar um produto de limpeza water-based em seguida para remover qualquer res\u00edduo de sujeira e \u00f3leo e deixar a pele limpa e fresca.<\/p>\n Al\u00e9m disso, \u00e9 importante lembrar de sempre enxaguar o rosto com \u00e1gua morna para remover completamente qualquer produto de limpeza e evitar que a pele fique seca ou irritada. Depois de lavar o rosto, \u00e9 recomendado sec\u00e1-lo suavemente com uma toalha e seguir com a pr\u00f3xima etapa da sua rotina de cuidados com a pele.<\/p>\n Caso tenhas a pele mais seca e mais sens\u00edvel recomendo o Shiseido Senka Perfect Whip Foam, caso a tua pele seca mais problem\u00e1tica no que se prende a borbulhas, e pele oleosa recomendo: Etude Baking Powder B.B Deep Cleansing Foam; Gel Limpeza e Purificante Acne Sasi; ou o Kanebo Suisai Beauty Clear Powder Facial Wash.<\/p>\n Agora \u00e9 hora de abordar a infinita variedade de etapas de tratamento dispon\u00edveis para a tua pele. Podes querer dar um refor\u00e7o \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o da tua pele, eliminar manchas, tratar dos poros, evitar o envelhecimento precoce, textura ou pigmenta\u00e7\u00e3o causados \u200b\u200bpelo envelhecimento, acne ou danos causados \u200b\u200bpelos raios UV, ou at\u00e9 tratares mais do que uma s\u00f3 quest\u00e3o. Por exemplo, mesmo eu tendo a pele mista, para mim \u00e9 imprescind\u00edvel apostar numa boa hidrata\u00e7\u00e3o da pele, por\u00e9m, h\u00e1 dias que uso produtos para fortalecer a minha barreira cut\u00e2nea, outros aposto em produtos anti idade, noutros gosto de esfoliar. Tudo depende de como est\u00e1 a minha pele.<\/p>\n \u00c9 neste passo que podes ter um pouco mais de liberdade e de facto ires usando produtos para finalidades distintas. Mas n\u00e3o te esque\u00e7as de ires introduzindo produtos novos com algum espa\u00e7amento de tempo, isto para, caso a tua pele fa\u00e7a sensibilidade a algum, deles, saber\u00e1s qual foi.<\/p>\n Se tens objectivos s\u00e9rios de cuidados com a tua pele, ir\u00e1s precisar de activos s\u00e9rios para alcan\u00e7\u00e1-los.<\/p>\n Os esfoliantes qu\u00edmicos s\u00e3o produtos de cuidados com a pele que cont\u00eam ingredientes qu\u00edmicos, como \u00e1cido glic\u00f3lico ou \u00e1cido salic\u00edlico, que ajudam a remover as c\u00e9lulas mortas da pele e promover a renova\u00e7\u00e3o celular. Eles podem ser uma op\u00e7\u00e3o eficaz para melhorar a apar\u00eancia da pele e tratar v\u00e1rios problemas de pele, como acne, manchas escuras, linhas finas e flacidez.<\/p>\n Algumas vantagens de usar esfoliantes qu\u00edmicos incluem:<\/p>\n Como sugest\u00e3o tens a Ess\u00eancia de Centella e \u00c1cido Salic\u00edlico e a Coreana Ample:N Peeling Shot Ampoule.<\/p>\n O \u00e1cido asc\u00f3rbico, tamb\u00e9m conhecido como vitamina C, \u00e9 um nutriente importante para a pele e tem v\u00e1rias vantagens. Aqui est\u00e3o algumas das principais vantagens do \u00e1cido asc\u00f3rbico para a pele:<\/p>\n Aqui neste item recomendo o\u00a0Melano CC Vitamin C<\/a>, \u00e9 a vitamina C mais usada no Jap\u00e3o, e \u00e9 um produto que realmente faz diferen\u00e7a na pele. \u00c9 recomendado para todos os tipos de pele, e um passo obrigat\u00f3rio na rotina de cuidados de pele da manh\u00e3. A sua lista de ingredientes \u00e9 muito interessante, tem duas formas de vitamina C, extrato de timol e de gengibre, que t\u00eam a\u00e7\u00e3o despigmentante, vitamina E, antioxidante, glicirrizinato, \u00f3leo de jojoba e rosa mosqueta.<\/p>\n A marca tem a patente de estabiliza\u00e7\u00e3o desta Vitamina C, n\u00e3o tem \u00e1gua na composi\u00e7\u00e3o, o que garante a n\u00e3o oxida\u00e7\u00e3o do produto, esta vitamina C tem 4 quasi-drug.<\/p>\n O retinol \u00e9 uma forma de vitamina A que \u00e9 amplamente utilizada em produtos de cuidados da pele e tem muitas vantagens para a pele. Aqui est\u00e3o algumas das principais vantagens do retinol para a pele:<\/p>\n Skin Fusion Anti-Aging Retinol Serum<\/a> \u00e9 um s\u00e9rum facial concentrado para pele com linhas profundas, rugas, p\u00e9s de galinha e sulcos nas bochechas. Tem a textura leve, r\u00e1pida absor\u00e7\u00e3o e \u00e9 enriquecido com Retinol, Sequoia Tree e Avena Sativa para ajudar a reduzir rugas, preencher sulcos profundos, revelando uma pele firme e mais jovem. Double Retinol promove resultados mais r\u00e1pidos com efeito anti-envelhecimento em 7 vertentes para pele firme imediatamente ap\u00f3s o uso. Promove uma pele mais firme e com apar\u00eancia mais jovem. Bio-Retinol trata as rugas rapidamente com mol\u00e9culas 50 vezes menores. Este Retinol natural \u00e9 mais suave e seguro.<\/p>\n O \u00e1cido hialur\u00f3nico \u00e9 um componente naturalmente presente na pele que ajuda a manter a hidrata\u00e7\u00e3o e a firmeza. Ele tem muitas vantagens para a pele e pode ser encontrado em muitos produtos de cuidados da pele, como cremes, s\u00e9runs e m\u00e1scaras faciais. Aqui est\u00e3o algumas das principais vantagens do \u00e1cido hialur\u00f3nico para a pele:<\/p>\n Este \u00e1cido, regra geral \u00e9 muito queridinho por muitas pessoas. Eu tamb\u00e9m adoro, e costumo usar mais que um. At\u00e9 porque gosto de o trabalhar em camadas. Aplico primeiro uma camada, e quando estiver quase a secar aplico uma segunda. Assim, a pele ficar\u00e1 bem hidratada e com aquele efeito plump<\/em>.<\/p>\n O Coreana Ample:N Hyaluron Shot Ampoule<\/a> tem 7 tipos de \u00c1cido hialur\u00f3nico e \u00e9 um favorito de muitas pessoas que usam cosm\u00e9tica Asi\u00e1tica. Depois tens as vers\u00f5es das Hada Labo Lo\u00e7\u00f5es.<\/a><\/strong><\/p>\n A maioria dos t\u00f3nicos asi\u00e1ticos n\u00e3o se parece em nada com os t\u00f3nicos Ocidentais, pois n\u00e3o costumam ser adstringentes.\u00a0Toners<\/em> asi\u00e1ticos n\u00e3o foram feitos para secar, em vez disso, destinam-se a suavizar a pele e a prepar\u00e1-la adequadamente para receber todos os benef\u00edcios de quaisquer produtos para a pele que aplicar posteriormente.<\/p>\n Existem duas classes principais de toners<\/em> asi\u00e1tico. Quando aplicados com um disco de algod\u00e3o, ambos os tipos podem ser usados \u200b\u200bpara remover qualquer res\u00edduo remanescente ap\u00f3s a limpeza ou esfolia\u00e7\u00e3o, mas essa n\u00e3o \u00e9 sua fun\u00e7\u00e3o principal e podem ser pulverizados ou dando palmadinhas no rosto.<\/p>\n Se tens a pele mais oleosa, acneica recomendo o ANUA Heartleaf 77% Soothing Toner<\/a>, equilibra a produ\u00e7\u00e3o de oleo, ajuda com a acne e suaviza cicatrizes deixadas pela acne. Se pretendes adicionar \u00e0 tua Rotina de Pele um t\u00f3nico mais hidratante recomendo o Laneige Cream Skin Refiner<\/a>.<\/p>\n Tal como os\u00a0 toners<\/em>, s\u00e3o produtos aquosos que suavizam a pele e ajudam outros produtos a penetrar melhor. Ao contr\u00e1rio de um toner<\/em> comum, no entanto, as primeiras ess\u00eancias s\u00e3o caracterizadas por uma grande quantidade de algum tipo de extrato ou filtrado de fermento, geralmente levedura (galactomyces ou saccharomyces, normalmente) e a inclus\u00e3o de niacinamida e outros agentes inibidores da melanina . Os ingredientes inibidores da melanina ajudam a iluminar e uniformizar o tom da pele, enquanto os fermentos supostamente preservam a maleabilidade e retardam as rugas ao hidratar e fornecer antioxidantes \u00e0 pele.<\/p>\n Tecnicamente, soros e ampolas s\u00e3o duas coisas diferentes. Os soros s\u00e3o mais espessos e viscosos do que as ess\u00eancias e geralmente oferecem uma maior concentra\u00e7\u00e3o de activos, enquanto as ampolas s\u00e3o ainda mais concentradas e geralmente devem ser misturadas em pequenas quantidades com outras etapas de cuidados com a pele.<\/p>\n Finalmente, chegamos \u00e0 \u00faltima etapa da longa e maravilhosa rotina de cuidados com a pele asi\u00e1tica. Emuls\u00f5es e cremes provavelmente ser\u00e3o os tipos de produtos mais familiares para os novatos asi\u00e1ticos em cuidados com a pele, j\u00e1 que s\u00e3o hidratantes praticamente cl\u00e1ssicos. Suas principais fun\u00e7\u00f5es s\u00e3o adicionar um pouco mais de hidrata\u00e7\u00e3o \u00e0 pele e prend\u00ea-la com ingredientes oclusivos, evitando a perda transepid\u00e9rmica de \u00e1gua.<\/p>\n As emuls\u00f5es s\u00e3o mais finas. Na textura, eles podem se assemelhar a uma lo\u00e7\u00e3o ocidental t\u00edpica ou a uma ess\u00eancia asi\u00e1tica mais rica, mas ainda l\u00edquida. Em geral, eles s\u00e3o uma etapa hidratante mais leve do que os cremes e s\u00e3o direccionados para peles normais a oleosas.<\/p>\n Os cremes ser\u00e3o mais espessos, mas nem sempre s\u00e3o cremosos. \u00c0s vezes, eles s\u00e3o bastante aquosos, mais hidratantes do que oclusivos, \u00e0 base de silicone em vez de \u00f3leo e conhecidos como cremes em gel.<\/p>\n Em suma, aqui tens os passos fundamentais para criares a tua Rotina de Pele. Nunca esquecendo de ires introduzindo produtos novos com algum espa\u00e7amento de tempo, para conseguires perceber o efeito de cada produto, e sobretudo se a tua pele gosta deles. Caso tenhas d\u00favidas ou precises de ajuda fala comigo<\/a> que o farei com todo o gosto. Espero que a tua Rotina de Pele fique incr\u00edvel!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hi Beautis! 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Etapa 3: Limpeza com um gel de limpeza \u00e0 base de \u00e1gua<\/h6>\n
Passos 4: Produtos de tratamento<\/h6>\n
4.1 \u2013 \u00c1cidos na Rotina de Pele<\/h6>\n
4.2 \u2013 \u00c1cidos esfoliantes<\/strong><\/h6>\n
\n
4.3 \u2013 \u00c1cido asc\u00f3rbico<\/strong><\/h6>\n
\n
4.4 -Retinol<\/strong><\/h6>\n
\n
4.5 \u2013 \u00c1cido hialur\u00f3nico<\/strong><\/h6>\n
\n
Passos 5: T\u00f3nicos na Rotina de Pele<\/h6>\n
Passos 6: As ess\u00eancias na tua Rotina de Pele<\/h6>\n
Passos 7: S\u00e9runs e ampolas<\/h6>\n
Passos 8: Emuls\u00f5es e cremes hidratantes na Rotina de Pele<\/h6>\n