16 September, 2019Moda, beleza e lifestyle

Tipos de Massagens – 4 Formas de Alinhar a Mente e o Corpo

Hi Beautis! Tipos de Massagens!

Tipos de Massagens – 4 Formas de Alinhar a Mente e o Corpo!

Fazer uma boa massagem é sinónimo de relaxar o corpo e de permitir acalmar a mente. A verdade é que há técnicas muito específicas que fazem maravilhas pelas nossas energias. Quem não gosta de uma boa massagem? Nem todas as pessoas gostam de as fazer, mas de receber duvido que alguém não goste. As massagens corporais apoiam a sua técnica em ensinamentos milenares. Os movimentos podem ser suaves ou mais intensos. Para a execução da mesma podemos usar as mãos ou até os pés. Fica a conhecer alguns dos tipos de massagens mais fascinantes e relaxantes.

Tipos de Massagens

1 – Massagem Tailandesa

A massagem Tailandesa é uma terapia muito completa. Os estudos da mesma são antigos e muito especiais. Nesta filosofia existe um conhecimento basilar, o corpo humano tem 72 mil linhas energéticas que são responsáveis pelo nosso bem estar. Caso haja algum desequilibro ou bloqueio, poderá resultar no aparecimento de uma doença a médio longo prazo. Assim sendo, a massagem Tailandesa promove o bem-estar do corpo em geral. Este tipo de massagem usa posições de que envolvem alongamentos, tração e pressão sobre essas linhas que falámos supra.

2 – Massagem Ayurvédica

É um tipo de massagem muito conhecida pelos seus efeitos únicos de relaxamento. Promove o equilíbrio entre corpo, mente e a energia envolvente. Esta técnica tão especial envolve princípios do Yoga e a Ayurveda. Tem alto poder de desintoxicar o corpo, e a sensação durante e após a massagem é de um sentimento de relaxamento total. Apresenta também muitas e significantes melhoras em pacientes com sintomas de ansiedade e de depressão. Permite ainda restaurar o equilíbrio emocional, ajuda muito com a correcta postura e previne doenças respiratórias.

Tipos de Massagens

3 – Massagem com Aromaterapia

Este tipo de massagem é milenar articula o melhor de dois mundos. A vertente do toque, da pressão e da descontracção, com o poder dos aromas e óleos essenciais. Agregar a aromaterapia às massagens vem acrescentar muito valor à massagem por si só. Cria-se um momento de spa único e com diversos benefícios. A escolha dos óleos está intimamente relacionada com o objectivo a acalçar com a massagem. E desta forma, toda a massagem será potenciada. Os óleos essenciais podem ser usados de duas formas em separado, ou até mesmo em conjunto. A primeira será através da difusão no ar, e a outra é através da própria massagem.

Tipos de Massagens

4 – Rolo Massajador

Cada tipo de massagem é única e muito especial. Têm como suporte sabedoria e conhecimentos milenares. Porém, nem sempre temos tempo ou recursos para poder usufruir de uma massagem tão especial como as que foram mencionadas. Por isso, somos apologistas de criar momentos e recursos, para que possamos ter os nossos momentos para relaxar. E neste seguimento gostaríamos de te dar a conhecer o Rolo Massajador Roll-Over. É a opção perfeita para massajar e relaxar o pescoço, a zona lombar ou qualquer outra parte do corpo! A textura do Rolo Massajador Roll-Over é muito agradável ao toque, é muito suave com um toque aveludado e fofinho. Proporciona-te uma vibração que activa a circulação e relaxa a zona em questão. O Rolo integra no seu interior uma pequena caixa que te permite cativar um sistema de massagens para várias partes do teu corpo. As vibrações são suaves e emitidas por este sistema que ajuda a aliviar a tensão a vários níveis, como o pescoço, ombros, pernas, pés e das costas ou qualquer parte do corpo. Só precisas de pressionar um botão para activar as massagens.

Esperamos que tenhas gostado da nossa sugestão. Sem dúvida que a loja Insania é das nossas favoritas. A melhor parte é que temos um código de desconto para quando fizeres as tuas compras no site. Usa o código NEUZA-M e tem direito a 10% de desconto em compras iguais ou superiores a 30€.

Poderás ter interesse: Como relaxar o corpo e a mente e Qualidade de vida – 11 Mantras.

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