24 May, 2019 Moda, beleza e lifestyle

Sumo de limão para perder a barriga

”Há muito de verdade no dito de que o homem se torna aquilo que come. Quanto mais grosseiro o alimento tanto mais grosseiro o corpo.” – Mahatma Gandhi
 
Hi Beautis! Sumo de limão para perder a barriga!

Sumo de limão para perder a barriga – Receita simples e rápida!

 
Sempre fui magra, contudo, mesmo quando era bem mais nova sempre tive uma gordurinha localizada na barriga. Claro que fazer exercício físico ajuda muito, pois tonifica a área, contudo, é importante ter o suporte nutricional que os alimentos nos conferem. É crucial ter em atenção ao que ingerimos. Somos aquilo que comemos! Este sumo é muito fácil de fazer. Pois bem, para o testarem vou deixar uma receita para uma pessoa só: sumo de 3 limões; gengibre a gosto, partido em lascas, ( costumo colocar o equivalente a uma colher de chá); 1 colher se chá de açúcar amarelo; um raminho de hortelã e água a gosto. Adiciona uns cubos de gelo e voilá! Tenho uma opção mais quentinha para o Inverno. Ferve o gengibre na água, e adiciona rodelas de limão e o raminho de hortelã. Fica maravilhoso!
 
Sumo de limão para perder a barriga

 

Sumo de limão para perder a barriga
 
 
LIMÃO:
♥ É Termogênico;
♥ É Diurético;
♥ Elimina toxinas do nosso organismo;
♥ Diminui a fome; Sumo de limão para perder a barriga Sumo de limão para perder a barriga Sumo de limão para perder a barriga
♥ Diminui o acumulo de gordura no nosso corpo
 
GENGIBRE:
♥ Anti-inflamatório;
Acaba com a celuliteSumo de limão para perder a barriga Sumo de limão para perder a barriga
♥ Acelera o metabolismo;
♥ Possui muita Vitamina C, Vitaminas do Complexo B, Vitamina PP, Caroteno e muito mais
 
Experimentem! 
Um copo todos os dias de manhã em jejum faz milagres.
Poderás ter interesse em: Como fazer granola caseira.
Aqui no blog temos um artigo que também poderá ser do teu interesse. Falamos de perder a barriga, e damos-te várias dicas naturais e bastante eficazes.
Banner
Related Posts

6 Dicas para fazer exercício sem ginásio

Hi Beautis! 6 Dicas para fazer exercício sem ginásio! 6 Dicas para fazer exercício sem ginásio – Em casa e...

YOGA FACIAL: O QUE É + EXERCÍCIOS

  Hi Beautis! YOGA FACIAL! É verdade que a beleza é subjectiva e está nos olhos de quem olha, mas também, está...

Brinquedos eróticos: Dicas quentes para apimentar

Hi Beautis! Brinquedos eróticos! Brinquedos eróticos: Dicas quentes para apimentar a relação! Sabemos bem que por vezes ser criativo e...

Bolachas de aveia

Hi Beautis! Bolachas de aveia! A aveia é um super alimento. Basta uma quantidade pequena diariamente para controlar o colesterol e...

10 alimentos que aceleram o metabolismo

Hi Beautis! 10 alimentos que aceleram o metabolismo! 10 alimentos que aceleram o metabolismo!  Quem não conhece pessoas que comem imenso...

Desporto na praia e Snacks saudáveis

Hi Beautis! – Desporto na praia! Desporto na praia! 5 dicas para trabalhar as pernas de Verão na praia! Cuidar do...

10 superalimentos para incluir na rotina alimentar

Hi Beautis! 10 SUPERALIMENTOS! SUPERALIMENTOS PARA INCLUIR NA ROTINA ALIMENTAR! Comer de forma saudável é uma das grandes  promessas de muitas...

Bolo delicioso sem gluten! Com Chocolate, Chantilly e Morangos

Hi Beautis! Bolo delicioso sem gluten! Hoje temos a honra de aprender uma receita cedida pela Vanessa do blog Prazeres...

Panquecas vegan com morangos e canela

Hi Beautis! Panquecas vegan com morangos e canela! Panquecas vegan! Somos aquilo que comemos! Aquilo que ingerimos faz de nós aquilo...

Smoothie verde rejuvenescedor

Hi Beautis! Smoothie de tigela! Uma das minhas tarefas no que se prende a ter uma alimentação saudável, é ingerir...

Receitas de sumos verdes – Limpeza e desintoxicação

Hi Beautis! Receitas de sumos verdes!  Receitas de sumos verdes – Limpeza e desintoxicação! Os sumos mais conhecidos como detox, podem...

Cream Cheese de castanha de caju

Hi Beautis! Cream Cheese de castanha de caju! Muitas vezes procuro receitas vegan, ou seja, sem nada de origem animal....

Alimentos que aquecem no outono

Hi Beautis! Alimentos que aquecem no outono! Alimentos que aquecem no outono! Sugestões Jumbo! Parece que o Outono finalmente chegou. Um...

Suplemento alimentar: Para que servem e qual tomo

Hi beautis! Suplemento alimentar! Suplemento alimentar: Para que servem e qual tomo! A alimentação é a fonte do nosso bem...

Comments

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *